Vivre avec le diabète implique une charge mentale et des défis quotidiens. Face à cette réalité, la pratique régulière du sport ne doit pas être une injonction médicale de plus, mais un véritable levier pour reprendre le contrôle et renforcer l’estime de soi.
C’est le cœur du message partagé par notre présidente, Anne-Sophie, dans l’article publié dans le dernier d-journal.
Elle y explore:
- L’appropriation de l’activité pour en faire un espace de liberté, loin de la recherche de performance absolue.
- L’équilibre fragile entre la planification nécessaire et le lâcher-prise.
- La force du collectif et de la pair-aidance pour cultiver la résilience.
Avec Diabète Type Sport, nous croyons fermement que bouger ensemble permet de développer cette agilité indispensable pour faire face aux défis apportés par le diabète.
Découvrez l’intégralité de l’article:
en français: https://www.d-journal-romand.ch/vivre-avec-le-diabete/limpact-positif-du-sport-sur-la-sante-psychique/
en allemand: https://www.d-journal.ch/leben-mit-diabetes-keine/sport-ist-gut-fuer-die-psyche/
Un grand merci à la rédaction du d-journal pour la mise en avant de notre association avec ce sujet!
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